Application de rituels bien-être · Dès 9€/mois
Recréez le lien qui vous manque au quotidien.
Vous êtes une maman présente. Pourtant, vous culpabilisez de ne jamais en faire assez. Découvrez le rituel adapté à votre enfant et à votre moment, et transformez quelques minutes en vraie connexion.
Aperçu de l'application Entre Peau & Cœur
Dès 9€ / mois
Je découvre l'application
Une application pensée pour les familles · sans engagement
Un rituel. Un moment de lien.
Une famille plus apaisée.
Rituel adapté à l'instant Rituel adapté
à l'instant
  Guidage pas à pas Guidage
pas à pas
  Un espace pour toi aussi Un espace pour
vous aussi
Avant de chercher une nouvelle solution
Vous n'avez pas besoin de plus de temps, ni de devenir quelqu'un d'autre.
La première étape, c'est de trouver le bon geste au bon moment — pas d'ajouter une nouvelle contrainte à votre journée.
✓  Pas un rituel de plus à caser
Un seul rituel, choisi pour vous selon votre besoin du moment.
✓  Pas besoin d'attendre d'avoir plus de temps
Certains rituels prennent moins de 2 minutes.
Pour les parents débordés
Vous prenez soin de tout le monde. Il est temps de prendre soin de vous aussi.
Entre Peau & Cœur vous accompagne pour créer du lien avec votre enfant, sans jamais vous oublier au passage.
Retour au calme avec bébé Vous venez d'accoucher

Vous cherchez encore vos repères avec ce tout petit être.
Câlin et massage du soir Votre enfant grandit, vous culpabilisez encore

Vous sentez que quelque chose freine votre présence ou votre temps pour vous.
Retrouvailles en couple Vous voulez aussi prendre soin de vous

Parce que votre bien-être et votre couple comptent aussi, l'application vous accompagne avec des rituels rien que pour vous.
La communauté Le Cocon Accès à une communauté

Le Cocon fait vivre l'application au quotidien : pratiquer, échanger avec d'autres familles, avec plusieurs rendez-vous chaque semaine.
Ce que vous recevez
Des rituels, puis une vraie routine de connexion.
Vous identifiez le bon moment et vous retrouvez des rituels concrets pour faire évoluer votre quotidien. Votre abonnement inclut aussi des mises à jour régulières et de nouvelles fonctionnalités, dans l'application comme dans la communauté.
Votre rituel du jour
Suggéré automatiquement selon l'âge de votre enfant.
Votre espace "5 minutes pour moi"
Automassage, respiration, relaxation express.
Votre communauté "Le Cocon"
Un rythme hebdomadaire pour ne jamais vous sentir seule.
Vos parcours guidés
7 ou 21 jours pour installer une habitude en douceur.
Concrètement, vous y trouvez...
Une bibliothèque de rituels variés, pour chaque moment de la journée et chaque âge.
Massages Respirations Moments de relaxation avec bébé Rituels du coucher Histoires contées avec gestes (enfants plus grands) Rituels pour souffler Automassages Rituels de reconnexion Massages racontés comme une histoire Réflexologie pour apaiser les douleurs de bébé
En bonus

Des histoires qui se racontent aussi avec les mains.

Chaque histoire est associée à de petits gestes à faire sur votre enfant pendant que vous la racontez — un geste, une émotion, un mot. Le rituel du soir devient un vrai moment à deux, où le toucher prolonge les mots.
Histoires contées et gestes tactiles
Fonctionnalités clés de l'application Entre Peau & Cœur
Comment ça marche ?
1
Vous indiquez votre besoin et votre temps Quelques secondes suffisent.
 
2
L'appli vous propose le rituel adapté Pour vous, pour votre enfant, ou pour vous deux.
 
3
Vous profitez du moment, seule ou avec votre enfant Guidé pas à pas, sans réfléchir.
Amelyne Qui je suis ?

Moi, c'est Amelyne, 37 ans, maman de deux enfants de 9 et 3 ans.

La maternité m'a beaucoup appris : on passe tant de temps à prendre soin de tout le monde qu'on finit par s'oublier un peu au passage. Entre le quotidien, le travail et tout ce qu'il faut gérer, on ne prend pas toujours le temps de vraiment se poser ensemble.
Mes formations
✓  Accompagnement périnatal ✓  Massage bien-être prénatal ✓  Massage bébé ✓  Bain enveloppé ✓  Réflexologie plantaire bébé/enfant ✓  Massage bien-être de l'enfant ✓  Massage californien-suédois ✓  Head Spa
"Quand une maman ou une famille vient me voir en présentiel, j'aime l'idée que ce qu'elle découvre avec moi puisse continuer à vivre une fois rentrée chez elle. C'est comme ça qu'est née cette application."
Je découvre mon rituel
Entre Peau & Cœur
Recréez du lien avec votre enfant, dès aujourd'hui.
Choisissez simplement le rythme qui vous convient.


Mensuel
9 € / mois
✓  Sans engagement
✓  Accès complet à l'application
✓  Mises à jour & nouveautés incluses
★ Le plus choisi

6 mois
45 € · 7,50 €/mois
✓  1 mois offert
✓  Accès complet à l'application
✓  Mises à jour & nouveautés incluses
3 mois offerts

12 mois
81 € · 6,75 €/mois
✓  3 mois offerts
✓  Accès complet à l'application
✓  Mises à jour & nouveautés incluses
Paiement sécurisé · Résiliable à tout moment · Accès aux mises à jour régulières et nouveautés
Une question ?
Prendre votre décision avec sérénité.
J'ai déjà essayé d'autres méthodes : est-ce vraiment différent ?
Entre Peau & Cœur se concentre sur des rituels courts et guidés, adaptés à votre temps réel — pas une méthode de plus à appliquer à la lettre.
Mon bébé vient de naître : est-ce fait pour moi ?
Oui. Les rituels s'adaptent dès les premières semaines, et évoluent avec l'âge de votre enfant.
Est-ce adapté si je ne suis pas douée pour les massages ?
Tout est guidé pas à pas, en audio — aucune compétence requise au départ.

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